Baby Oral Health Care

जेरेट्रिक स्वास्थ्य की स्थिति:

कोई फर्क नहीं पड़ता कि उम्र, रोकथाम अच्छे मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखने की कुंजी है। यह जानने के बाद कि आपको किन विशेष दंत समस्याओं के विकास के लिए खतरा है और आप उन जोखिमों को कैसे कम कर सकते हैं, आपको दंत समस्याओं को रोकने के लिए सबसे उपयुक्त साधन तय करने में मदद करेंगे।

विभिन्न दंत समस्याओं के प्रति संवेदनशीलता लोगों की उम्र के रूप में बदल जाती है। प्रत्येक व्यक्ति के जोखिम कारक अद्वितीय हैं। उन जोखिमों को पर्याप्त रूप से कम करने के लिए वे क्या आवश्यक हैं, इसकी गहन समझ है। इस उम्र के दौरान आम समस्या:

  • क्षय
  • गोंद की मात्रा
  • DENTURES / PROSTHESIS- रिमूवेबल, फिक्स्ड और इम्प्लान्ट्स
  • शुष्क मुँह

डब्लूडीए की सलाह है कि सूखे मुंह से प्रभावित लोग मुंह को गीला रखने के लिए निम्नलिखित सावधानी बरतें और गुहाओं या पीरियडोंटल बीमारी की संभावना को कम करें:

  • प्रति दिन कम से कम चार बार (प्रत्येक भोजन के बाद और सोने से पहले) दांतों को ब्रश और फ्लॉस करें
  • प्रत्येक भोजन के बाद डेन्चर को ब्रश और कुल्ला।
  • हर समय मुंह को गीला करने के लिए पानी को संभाल कर रखें।
  • चीनी रहित गम चबाएं।
  • चीनी सामग्री में तंबाकू, शराब, सोडा और खाद्य पदार्थों से बचें।
  • असुविधा को कम करने के लिए होंठों पर मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें।

    वास्तविक स्वास्थ्य जानकारी:

    बच्चे का दांत

    बच्चे के दांत महत्वपूर्ण हैं। अच्छे और स्वस्थ बच्चे के दांत अच्छे स्वस्थ वयस्क दांतों का मार्ग प्रशस्त करेंगे। और बच्चों को अपने दांतों की अच्छी देखभाल करने में मदद करके, आप उन आदतों को शुरू कर रहे हैं जो उन्हें अपने पूरे जीवनकाल तक निभाएंगे।

    जब बच्चा पैदा होता है, तो दांतों का पहला सेट पहले से ही होता है, बस मसूड़ों के नीचे। शिशु के पहले दांत का आगमन हमेशा एक रोमांचक समय होता है! सामने के दांत आमतौर पर छह से बारह महीनों के बीच मसूड़ों से आने लगते हैं। अगले 2 वर्षों में शेष बच्चे के दांत ’दिखाई देंगे। जब बच्चा 3 साल का होता है, तब तक सभी 20 बच्चे के दांत आ चुके होंगे। ये दांत खाने, बात करने और मुस्कुराने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। वे वयस्क दांतों के लिए रिक्त स्थान भी रखते हैं।

    आहार और एक बच्चे की दंत चिकित्सा स्वास्थ्य

    बच्चे मीठे दांत के साथ पैदा नहीं होते हैं। शिशुओं को बिना चीनी के घर के बने खाद्य पदार्थों का आनंद मिलेगा। यदि आप शिशु आहार खरीद रहे हैं, तो बिना चीनी वाले लोगों को देखें। आपको विशेष रस भी नहीं खरीदना है। शिशुओं को साधारण फलों के रस का आनंद मिलेगा। बहुत छोटे बच्चों के लिए आपको ठंडे उबले हुए पानी के साथ जूस को पतला करना चाहिए।

    चीनी और शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ दांतों के सबसे बुरे दुश्मन हो सकते हैं। अच्छे दंत स्वास्थ्य के लिए इस बात पर कटौती करें कि शिशु कितनी बार शर्करा युक्त खाद्य पदार्थ खाता है और पीता है। यदि आप कर सकते हैं तो उन्हें भोजन के बीच भोजन के हिस्से के रूप में दें। शक्कर युक्त खाद्य पदार्थ और पेय लेने से भी अक्सर दांतों के सड़ने का खतरा रहता है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है एक बार बच्चे के दांत दिखाई देने लगते हैं (लगभग 6 महीने)।
    बच्चे के दांतों की देखभाल का सबसे अच्छा तरीका भोजन देना है जो एक बच्चे को बढ़ने और विकसित करने में मदद करता है।

     
    बोतल से पिलाना

    यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को बोतल में मीठे पेय न दें। एक बार जब बच्चे के दांत दिखाई देने लगते हैं तो यह हानिकारक हो सकता है। कोशिश करें कि बच्चे को रात में या झपकी के समय बोतल से सोने की आदत विकसित न करने दें। शिशुओं और बच्चों को एक खिला बोतल या गांठदार फीडर के साथ बिस्तर पर नहीं रखा जाना चाहिए। बच्चे की बोतल का उपयोग भोजन के लिए किया जाना चाहिए – एक शांत करनेवाला के रूप में नहीं।

    एक बच्चा 6 महीने में एक कप का उपयोग करने में सक्षम होगा, और उन्हें 12 महीने तक एक बोतल से बंद किया जा सकता है। बच्चे को पीने के लिए ठंडा ठंडा उबला हुआ पानी और प्रत्येक दिन लगभग 1 पिंट दूध दें (स्तन या एक वर्ष तक दूध तैयार करें और उसके बाद दूध पिएं)।

     

    बच्चों के दांत निकलना

    जब कुछ बच्चे शुरुआती होते हैं तो कुछ बच्चों को मसूड़ों में दर्द होता है। शिशुओं को बेचैनी या चिड़चिड़ाहट हो सकती है, और वे बुरी तरह से सोना या खाना शुरू कर सकते हैं। कभी-कभी यह भोजन पचाने या मल को ढीला करने में समस्याएं पैदा कर सकता है। शुरुआती बच्चे को वास्तव में बीमार नहीं बनाता है, हालांकि, किसी भी बीमार बच्चे को एक डॉक्टर द्वारा देखा जाना चाहिए – इसे केवल ‘शुरुआती’ के रूप में पास न करें।

    यदि बच्चे के मसूड़ों में दर्द होता है या बच्चे को टेढ़ा-मेढ़ा लगता है और बहुत कुछ घिसता है, तो कुछ चीजें हैं जिनकी आप मदद कर सकते हैं।

    बच्चे को चबाने के लिए कुछ देने की कोशिश करें। बाजार पर शुरुआती रिंगों का एक अच्छा चयन है – लेकिन सुनिश्चित करें कि वे नरम सामग्री से बने हैं और पर्याप्त बड़े हैं ताकि घुट का खतरा न हो। कुछ माता-पिता / देखभाल करने वालों को पता चलता है कि शुरुआती रिंग तरल पदार्थ युक्त होती हैं जिन्हें फ्रिज में ठंडा किया जा सकता है। दूध, ठंडा उबला हुआ पानी, या बहुत पतला चीनी मुक्त फलों का रस मदद कर सकता है – मीठे पेय नहीं। यदि बच्चा रात में जागता है और चिड़चिड़ा है, तो आप हल्के दर्द निवारक का उपयोग कर सकते हैं – अधिमानतः शुगर-फ्री। अपने डॉक्टर या सार्वजनिक स्वास्थ्य नर्स से सलाह लें। मलहम से बचें जो गम को सुन्न करते हैं जब तक कि आपके दंत चिकित्सक उन्हें सलाह नहीं देते।

    सोप्स

    सभी बच्चों को सोप्स या पैसिफायर की जरूरत नहीं होती है। अगर आपको लगता है कि बच्चे को शांत करने की जरूरत है, तो यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि यह सही डिजाइन का हो। एक ऑर्थोडॉन्टिक प्रकार सबसे उपयुक्त है। केवल इसका उपयोग करें जब बिल्कुल आवश्यक हो और जितनी जल्दी हो सके बच्चे को बंद कर दें। अन्यथा बच्चे के दांत बढ़ने के तरीके पर इसका दीर्घकालिक दुष्प्रभाव हो सकता है। बच्चे को इसका उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए कभी भी शकरकंद को तरल तरल (शहद, जैम या सिरप वाली दवाओं) में न डालें।

     

    अंगूठा चूसना

    शिशुओं को चीजों को चूसने से बहुत खुशी और संतुष्टि मिलती है – जिसमें उनके अपने अंगूठे भी शामिल हैं। उन्हें अपने अंगूठे चूसने में कोई वास्तविक नुकसान नहीं है। अधिकांश शिशु अपने स्वयं के समझौते को रोक देंगे। आप उम्मीद कर सकते हैं कि बच्चों ने 4 साल की उम्र तक चूसना छोड़ दिया होगा।

    अगर बच्चे इस उम्र के बाद अपने अंगूठे को चूसते चले जाते हैं तो वास्तव में अंगूठे की समस्या ही एक समस्या है। कुछ बच्चे अपने अंगूठे बहुत मुश्किल से चूसते हैं। इससे उनके दांत आकार से बाहर हो सकते हैं। जो बच्चे मुश्किल से चूसते हैं, उन्हें हार मानने में मदद करनी चाहिए। यह आप बच्चे को चूसने में मदद करना चाहते हैं, याद रखें कि चूसने से बच्चा संतुष्ट और सुरक्षित महसूस करता है। बच्चे को इसके बजाय अन्य काम करने के लिए प्रोत्साहित करें।

     

    दंत चोट

    जब बच्चे चलना सीख रहे होते हैं, तो वे विशेष रूप से गिरने की संभावना रखते हैं और अपने दांतों या मुंह को घायल करते हैं। आपको एक दंत चिकित्सक को देखने के लिए एक बच्चे को लाना चाहिए, यदि वे अपने मुंह को चोट पहुंचाते हैं और रक्तस्राव बंद नहीं होता है, या यदि वे एक दांत को नुकसान पहुंचाते हैं, या यदि वे गिरते हैं और अपने गम में एक दांत वापस चलाते हैं। आपका दंत चिकित्सक एक एक्स-रे लेने में सक्षम होगा और तय करेगा कि कुछ भी करने की आवश्यकता है। बहुत बार, चोट लगने के बाद जो कुछ भी आवश्यक होता है वह बच्चे के दांतों और मसूड़ों पर थोड़ी देर के लिए नजर रखने के लिए होता है, लेकिन आपको यह सुनिश्चित करने के लिए दंत चिकित्सक से जांच करानी चाहिए।

    स्वास्थ्य के लिए सुझाव:

  • हर बार पढ़े जाने वाले बच्चों को पढ़िए (टीईटी के पहले त्रुटि)
  • हल्के दबाव के साथ गम और दांतों की मालिश करें (शुरुआती के दौरान)
  • सिलिकन फीनर टूथब्रश के साथ ब्रश (बाद में खाने के बाद)